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先天少白头怎么办呢
2023-01-21

先天性的少白头是受长辈的遗传而来的,往往在出生的时候,就可以看见白头发,或者自己的头发要比年纪差不多的孩子头发要白的早,少白头的原因是有很多的,一般都是跟着遗传或者是我们自己的身体体质有很之间的关系,但是有许多人,因为在日常的时候,饮食不恰当所导致的白发出现,那么应该怎么办呢?

仙人粥

何首乌30克~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中,加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效,特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂,分两次食用,连食7天~10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。

黑芝麻治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”变黑有良好的治疗作用。

枸杞子

治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法:煎汤、炖食均可,每次9克~15克,长期服用。

少白头的人,最好是多使用一些黑芝麻,这样是对我们的头发有很大的好处的,如果我们的家人或者是我们的长辈有少白头的,在配偶,或者是有人怀孕的时候,最好是多吃一些黑芝麻,也是可以调理好身体,是孩子的头发不再出现白发。

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